受け身・Breakfalls

合気道で受け身を学ぶことは必要です。受け身を身に着けることは痣、打撲、苦労などしないことはない。　この動画の撮影のため、自分も下手に受けて、苦しいことは擦り傷はしました。　皆はゼロから始まりますが、努力すれば、上達は早くなる。

Learning how to break fall is necessary in Aikido. Learning how to break fall involves bruises, bumps and hard work. I took a few bad falls when making the above video and got a few grazes in the process. Everyone starts learning things from nothing, but if you work hard, you'll improve quickly.