プロスポーツ選手またはなにかの専門家は行動を夢中になって、すべてが上手くいくか、突然わかることは"In the zone"（イン・ザ・ゾーン）と言います。

昨日の稽古と木曜日にあった宮本師範の稽古にはゾーンに入ってしまった。

６月に審査があるので何人かが審査稽古をやりたいと意見があったのでそうしました。

５級・４級を受ける方が多いので基本技をやりました。

合気道は二人で行いますので二人が上手くできなかったらゾーンになかなか入りにくい。

昨日はある人と稽古して、何か不思議なことが起きた：タイミング、間合い、力加減、残心、呼吸はすべて上手くやった。ぶつけることもなく、痛みもなく、すごく気持ちいい稽古できました。

「合気道は動く禅」とよく言われる。

こう言う経験はなかなかないので貴重なことと思います。自分は正しい道を辿っているということでしょう？

明日の稽古は楽しみにしている！